DZIECI I MŁODZIEŻ

DZIECI I MŁODZIEŻ

Przygotowanie motoryczne dzieci i młodzieży

Trening + Pomiary + Dobra zabawa = Performance Development Centrum

Szukasz miejsca, które zadba nie tylko o sprawność Twojego dziecka, ale także o jego samopoczucie i ogólną edukację zdrowotną? Zgłaszamy się!

Prowadzimy przygotowanie motoryczne dzieci i młodzieży, czyli:

dbamy o sprawność fizyczną, siłę, skoczność, zakresy ruchu i koordynację, oraz o długofalowy rozwój młodego człowieka

robimy pomiary za pomocą specjalistycznego sprzętu

wzmacniamy mocne strony dzieci i uczymy poszukiwania rozwiązań, współpracy i zdrowej rywalizacji

edukujemy (i świecimy przykładem!) w zakresie zdrowego stylu życia

A przede wszystkim zapewniamy tak dobrą atmosferę, że dzieciaki same chcą do nas wracać.

Nie jesteś pewien, czy to coś odpowiedniego, dla mojego dziecka?

Sprawdź, odpowiadając na kilka pytań:

Czy Twoje dziecko (ekhem, “prawie” dorosły człowiek) to rocznik 2007-2017?

Tak

Czy Twoje dziecko uprawia już sport, np. piłkę nożną?

Tak

Czy Twoje dziecko marzy o tym, by wygrywać, stać się „kimś” (jak jego idol)?

Tak

Chcesz, by Twoje dziecko poprawiło siłę, sprawność, koordynację, zakresy ruchu i/lub skoczność?

Tak

Marzysz o tym, by Twoje dziecko było jak najdłużej zdrowe i sprawne?

Tak

Szukasz treningów dopasowanych do wieku i umiejętności dziecka?

Tak

Chociaż jedna odpowiedź „tak”?

W takim przygotowanie motoryczne dzieci i młodzieży będzie strzałem w 10! Treningi skupiają się na:

Skoczności

Sprawności ogólnej

Sile

Przyspieszeniu

Koordynacji

Zakresach ruchu

Szeroko pojętym zdrowiu

Jednym słowem: podchodzimy do młodego człowieka kompleksowo, bo to daje najlepsze efekty.

Zobacz jak wygląda nasza współpraca:

Diagnostyka

Diagnozujemy dzieci na profesjonalnym sprzęcie, dzięki czemu widzimy, w czym są dobre (i jak dobre), a nad czym musimy popracować, by poprawić wyniki sportowe i ogólną sprawność dziecka.

Edukujemy

Jednocześnie edukujemy dzieci z zakresu zdrowego stylu życia i sami jesteśmy dla nich przykładem w myśl słów: „Dzieci nigdy nie słuchają starszych, ale zawsze ich naśladują” (James Baldwin, powieściopisarz, eseista).

Poznajemy się bliżej

Spotykamy się w studiu. Poznajmy zarówno rodziców, jak i dziecko. Ustalamy cele treningowe (np. przygotowanie do zawodów piłkarskich czy poprawienie koordynacji ruchowej).

Treningi & analiza danych

Na podstawie danych układamy plany treningowe, które łączą w sobie ćwiczenia, zdrową rywalizację i zabawę. Dzięki temu dzieci chcą ćwiczyć regularnie i chętnie do nas przychodzą. Regularnie sprawdzamy ich postępy i w razie potrzeby korygujemy plan działania.

Poznajemy się bliżej

Spotykamy się w studiu. Poznajmy zarówno rodziców, jak i dziecko. Ustalamy cele treningowe (np. przygotowanie do zawodów piłkarskich czy poprawienie koordynacji ruchowej).

Diagnostyka

Diagnozujemy dzieci na profesjonalnym sprzęcie, dzięki czemu widzimy, w czym są dobre (i jak dobre), a nad czym musimy popracować, by poprawić wyniki sportowe i ogólną sprawność dziecka.

Treningi & analiza danych

Na podstawie danych układamy plany treningowe, które łączą w sobie ćwiczenia, zdrową rywalizację i zabawę. Dzięki temu dzieci chcą ćwiczyć regularnie i chętnie do nas przychodzą. Regularnie sprawdzamy ich postępy i w razie potrzeby korygujemy plan działania.

Edukujemy

Jednocześnie edukujemy dzieci z zakresu zdrowego stylu życia i sami jesteśmy dla nich przykładem w myśl słów: „Dzieci nigdy nie słuchają starszych, ale zawsze ich naśladują” (James Baldwin, powieściopisarz, eseista).

Łączymy przyjemne z pożytecznym

Trening motoryczny dzieci i młodzieży to nie tylko ciężka praca.
to też mądrze zaplanowana zabawa, która rozwija ciało i charakter.
Uczymy prawidłowych wzorców ruchowych, wspieramy pewność siebie
i pokazujemy, że aktywność może być naprawdę satysfakcjonująca.

U nas każde dziecko trenuje w swoim tempie, z uwzględnieniem wieku, możliwości i celów. Przygotowanie motoryczne dzieci i młodzieży to również:

Indywidualny program treningów

Plan treningowy układamy na podstawie wyników dziecka. Dzięki temu doskonalimy mocne strony i poprawiamy te słabsze. Przekłada się to na lepsze wyniki sportowe, sprawność oraz zdrowie.

Regularne mierzenie postępów

Regularnie mierzymy postępy dziecka. Dzięki temu wiemy, czy idziemy w dobrym kierunku. Jeśli widzimy postępy – trzymamy się planu. Jeśli nie – zmieniamy go.

Zabawa & zdrowa rywalizacja

Uczymy dzieci zdrowej rywalizacji. Wspieramy się wzajemnie, inspirujemy i motywujemy do dalszych ćwiczeń. Razem cieszymy się swoimi sukcesami.

Zobacz na naszych mediach społecznościowych, jak to wygląda w praktyce — filmy po lewej stronie!

Zobacz opinie naszych podopiecznych

Zatrzymaj się na chwilę!

Najedź na telefon, przewiń ekran w dół i zobacz opinię naszych podopiecznych.

Każda rozmowa to realne wsparcie i dowód, że jesteś w dobrych rękach!

SCROLL
Untitled design - 2025-10-04T210343.482

Czy przygotowanie motoryczne dla dzieci i młodzieży aby na pewno jest dobrym wyborem?

Chętnie Ci pomożemy, jeśli:

Szkoda Twojego czasu, jeśli:

Wypełnij formularz

A my skontaktujemy się z Tobą i pomożemy wybrać odpowiednią usługę!

Performance Development - Centrum Przygotowania motorycznego w Krakowie
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.